菜谱:韭菜炒鸡蛋

作者: hibeilu 分类: 蔬菜 发布于: 2025-11-21
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俗话说“春韭一束金”,初春时节的韭菜最是鲜嫩可口,被誉为“春菜第一美食”。李时珍在《本草纲目》里称它为“肝之菜”。春季对应的器官是肝,疏肝理气很重要,常吃韭菜可以帮助我们调肝养肝,因此它又被称为“春季养肝第一菜”。 说到韭菜,最知名的菜非韭菜鸡蛋莫属了,那对于这道菜也是一直存在争议,到底是先炒韭菜还是炒鸡蛋呢,今天蓉儿就来为大家解析,下面一起来看看正确的制作方法吧!

烹饪时间: 28 分钟
难度: 简单
份量: 1 人份
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